Terapia y acompañamiento emocional 

Un espacio profesional y cercano para atravesar momentos de malestar, crisis vital o dificultades en las relaciones.

Acompaño procesos individuales, de pareja y familiares, de forma presencial y online, desde un enfoque terapéutico no clínico.

Si no sabes por dónde empezar, podemos valorarlo juntas/os.

¿En qué momentos puedo acompañarte?

Puedes estar atravesando uno o varios de estos momentos:

  • Ansiedad, bloqueo o malestar emocional

  • Crisis personales o momentos de cambio

  • Dificultades en la pareja o en las relaciones

  • Conflictos familiares

  • Procesos de separación o duelo

  • Sensación de no saber qué te pasa, pero sentir que algo no está bien

Si te reconoces en alguno de estos momentos y sientes que necesitas apoyo, puedes llamarme y lo vemos con calma.

Acompañamientos emocionales

Acompañamiento Individual

Un espacio  para personas  que necesitan comprender lo que les está pasando, atravesar momentos difíciles o encontrar nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con los demás.

Acompañamiento de Pareja

Para parejas que desean mejorar la comunicación, afrontar conflictos, atravesar crisis o tomar decisiones importantes desde un mayor nivel de conciencia y comprensión mutua..

Acompañamiento Familiar

Para familias que viven conflictos, dificultades de convivencia o etapas de cambio, especialmente en momentos sensibles como la adolescencia y los primeros años de crianza.

Mi forma de acompañar

Trabajo desde la mirada del Trabajo de Procesos, un enfoque terapéutico y relacional que entiende que las personas, las parejas y las familias atravesamos momentos de dificultad porque algo importante está pidiendo ser escuchado.

Acompaño poniendo atención no solo a lo que cuentas, sino también a lo que aparece en el cuerpo, en las emociones, en los conflictos y en aquello que a veces resulta confuso, contradictorio o difícil de nombrar. El malestar no es un error, sino una señal que nos orienta.

Mi forma de trabajar se basa en la escucha profunda, el respeto a los tiempos de cada proceso y la creación de un espacio seguro donde poder explorar lo que está pasando, comprenderlo y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.

Cada acompañamiento es único. No trabajo con recetas ni diagnósticos, sino con la persona, la relación o la familia tal y como se presenta en este momento de su vida.

Contacto

Si sientes que necesitas acompañamiento o quieres resolver una duda, puedes llamarme directamente.

Un punto de encuentro.

Si te interesa recibir —una vez al mes— información actualizada sobre mis talleres, recursos prácticos, herramientas gratuitas y contenidos que puedan acompañarte tanto en tus procesos personales como en el ámbito profesional u organizacional, puedes unirte a mi newsletter mensual aquí.

Sobre mi

Soy Susana Castro, terapeuta y facilitadora de procesos.

Acompaño a personas individualmente, parejas y familias en momentos de malestar, crisis o cambio, ofreciendo un espacio profesional donde poder comprender lo que está pasando y encontrar nuevas formas de sostenerlo.

Mi mirada integra lo emocional, lo relacional y lo sistémico, con una metodología basada en el Trabajo de Procesos, que entiende el malestar como una señal con sentido, no como algo que haya que eliminar.

Creo en los procesos que se transforman cuando nos damos el permiso de mirar con más profundidad lo que nos pasa.